IR BASTU

  • Fri tillgång ingår i alla medlemskap!

Några av fördelarna med IRBASTU:

Minskning av smärta och artrit, Ökad energi, Minskade hudproblem, renare hy. Lindring av Fibromyalgi eller ömma och värkande muskler. Infraröd strålning kan också tränga djupt in i muskler och leder vilket främjar syresättningen och därmed ökad blodcirkulation.

IRBASTU instruktioner

En IR bastu tar ca 30 sec för att uppnå full värme (Oavsett temperatur du ställt in den på)

Vår bastu har 4 sittplatser.

 

När kan du INTE använda bastun:

• Stroke (Blödning i hjärnan)
• Svår aortastenos
• Nyligen genomgången hjärtinfarkt /hjärtattack
• Instabil angina pectoris
• Hjärntumörer
• Har feber i kroppen.
• Har alkohol/droger i kroppen eller har alkoholproblem.

 

Var försiktig/kontrollera med din läkare vid användning av IR bastu vid händelse av:

  • Ditt specifika medicinska tillstånd om du tar speciella mediciner.
    • Användning av Pacemaker (dubbelkolla med läkare och eventuellt tillverkaren)
    • Diabetes (Börja sakta men säkert övervaka blodsockernivån)

Om du är osäker bör du kontrollera med din läkare (eller ännu bättre: en läkare med erfarenhet av ir bastu behandling) om din specifika medicinering kan kombineras med ir bastu.

 

 

VIKTIGT INNAN DU BASTAR:

  • Du bastar i underkläder eller baddräkt
  • Du får låna dusch handduk samt sitt handduk av oss.
  • Tag med dig en stor flaska vatten då du gör av med mycket vätska under tiden du bastar och det är viktigt att ersätta vätskan under tiden du bastar för att inte må dåligt efter.

För dig som inte är medlem kan du boka bastu här