Personal

Katarina

Katarina är utbildad Hälsocoach och den som äger och driver Lunds Livsstil & Hälsocenter. Katarina är en driven, noggrann och sprudlande person som lätt får dig att råka prestera mer än vad du trodde du orkade. Men noggrann blick har hon fokus på att din teknik är tipp topp och prestationen 110 %.

Katarina jobbar med kurser, Personlig träning, triggerpunktsbehandling och vissa pass.

Katarina startade Lunds Livsstil & Hälsocenter i januari 2015.

Hennes titlar är:
  • Medicinsk massör
  • Personlig Tränare
  • Kostrådgivare
  • Coach
  • Hälsoprofils testare
  • Certifierad Massör i Klassisk Svensk Massage och Triggerpunktsbehandling, Gravid massage, Avslappningsmassage
  • Utbildare i CORE – Mage från grunden
  • Utbildare i FOAMROLLING
  • Kursledare i Mamma kraft Steg 1 och 2
  • Utbildad Mamma Mage instruktör

På fritiden trivs Katarina bäst till häst, hon tränar allsidigt men med fokus mot dressyr. Katarina styrketränar för att bli en bättre ryttare samt för att orka massera och hålla sig pigg även efter långa arbetsdagar men också med målet om en strak och hållbar kropp.
Katarina vill inspirera och hjälpa andra att hitta sin egen träningsglädje och sin egen ro, utan dagens höga krav på extrem prestation. Tillsammans jobbar vi för en balans som du kan använda dig av i resten av ditt liv.

 

Alexandra Petovska

Alexandra är en energisk glädjespridare med bakgrund inom dans, kostrådgivning och personlig träning. Hon älskar träning i alla former- från konditionspass i naturen till tufft styrkepass eller avkopplande yoga. På fritiden njuter hon av träning med sin hund där de tillsammans tränar för att delta i triathlon.

Alexandras titlar är:

  • Biolog med inriktning på kost och träning, Kandidatprogram vid Lunds universitet
  • Dansare med inriktning på klassisk balett, modern dans och jazz
  • Kostrådgivare
  • Personlig tränare
  • Mamma/gravid tränare

Matilda Jensen

Matilda studerar till Medicinsk Massageterapeut (2 årig utbildning). Hon arbetar både med vanlig klassisk svensk massage, kinesisk koppning, Andningsmassage,  thoracolumbal mobilisering, Fibromyalgi, idrottsinriktad massage mm. Förutom massage jobbar hon som personlig tränare och håller i grupp-pass. När hon inte arbetar hos oss är hon på företag med massage, samt som idrottsmassör på flera Lag i Skåne. Som massör kan hon vara hård men även lyhörd och anpassningsbar för att ge dig den massage som din kropp mår bäst av. Matilda är den enda av oss som även är utbildad i Koppning vilket är ett super komplement till din massage för att verkligen komma på djupet! Jag har i många år hållit på med Innebandy och brinner för olika sporter. Förutom innebandy, tycker jag det är kul med tennis, boxning och dans. Förutom att jobba med träning och massage, studerar jag Mandarin och håller på med Musikal.

Matildas titlar är:

  • Medicinska massör
  • Certifierad massör svensk klassisk massage, idrottsmassage, triggerpunktsmassage, stretch.
  • Certifierad Personlig tränare

 

Magdalena Lepp

Magdalena studerar till Medicinsk Massageterapeut, en 2 årig utbildning. Hon arbetar både med vanlig klassisk svensk massage, Andningsmassage,  thoracolumbal mobilisering, Fibromyalgi, idrottsinriktad massage mm. Förutom massage jobbar hon även som personlig tränare, stresshantering, meditation och håller i grupp-pass.

Magdalenas titlar är:

  • Medicinska massör
  • Certifierad massör svensk klassisk massage, idrottsmassage, triggerpunktsmassage, stretch.
  • Certifierad Personlig tränare
  • Stretthantering