Personal

Katarina

Katarina är utbildad Hälsocoach och den som äger och driver Lunds Livsstil & Hälsocenter. Katarina är en driven, noggrann och sprudlande person som lätt får dig att råka prestera mer än vad du trodde du orkade. Men noggrann blick har hon fokus på att din teknik är tipp topp och prestationen 110 %.

Katarina jobbar med kurser, Personlig träning, triggerpunktsbehandling och vissa pass.

Katarina startade Lunds Livsstil & Hälsocenter i januari 2015.

Hennes titlar är:
  • Personlig Tränare
  • Kostrådgivare
  • Coach
  • Hälsoprofils testare
  • Massör i Klassisk Svensk Massage och Triggerpunktsbehandling, Gravid massage, Avslappningsmassage
  • Utbildare i CORE – Mage från grunden
  • Utbildare i FOAMROLLING
  • Kursledare i Mamma kraft Steg 1 och 2
  • Utbildad Mamma Mage instruktör

På fritiden trivs Katarina bäst i naturen, gärna på cykel eller i vandringskängor. Katarina styrketränar framförallt för att orka massera och hålla sig pigg även efter långa arbetsdagar men också med målet om en tight, stark och tonad kropp.
Katarina vill inspirera och hjälpa andra att hitta sin egen träningsglädje och sin egen ro, utan dagens höga krav på extrem prestation. Tillsammans jobbar vi för en balans som du kan använda dig av i resten av ditt liv.

 

JENS Offerman

Jens är en varm, social och lojal människa som verkligen brinner för träning och hälsa. Han vill att folk i sin närhet ska må bra, och vill hjälpa dem på vägen dit. Jens gillar att utmana sig själv och försöker hela tiden sträva efter att vara sitt bästa jag, På samma sätt vill han hjälpa dig att bli ditt nya bättre jag! Han är utbildad Personlig tränare och massör. Jens har ett stort intresse i tester, utveckling och prestation så för dig som verkligen vill utmanas och kanske utvecklas inom din idrott är han helt klart tränaren för dig! Givetvis är han en fantastisk PT för dig som bara vill komma igång med men behöver mycket pepp för att få träningen gjord!

Jens titlar är:
  • 3 årig Tränarutbildning vid Umeås universitet samt Kandidatprogam i Idrottsmedicin
  • Personlig tränare
  • Massör, triggerpunkter, terapeutisk stretch, idrottsmassage
  • Kostrådgivare, Kost vid prestation

Jens har jobbat som Personlig tränare sedan 2018.

Alexandra Petovska

Alexandra är en energisk glädjespridare med bakgrund inom dans, kostrådgivning och personlig träning. Hon älskar träning i alla former- från konditionspass i naturen till tufft styrkepass eller avkopplande yoga. På fritiden njuter hon av träning med sin hund där de tillsammans tränar för att delta i triathlon.

Alexandras titlar är:

  • Biolog med inriktning på kost och träning, Kandidatprogram vid Lunds universitet
  • Dansare med inriktning på klassisk balett, modern dans och jazz
  • Kostrådgivare
  • Personlig tränare

Ashley Mutimutema Fransson (Tillbaka 23/10-2019)

ashley2

Ashley är utbildad Personlig tränare och Medicinsk massör, han gör även en en stor del av våra SPA behandlingar

Ashleys titlar är:
  • Personlig tränare
  • Medicinsk massör
  • Gruppträningsinstruktör
  • SPA terapeut

Ashley har jobbat som Personlig tränare sedan 2012 och de senaste 3 åren som Personlig tränare och SPA ansvarig på Sunprime Atlantic View Suites & Spa.

Ashley är en väldigt kompetent tränare och massör. Oavsett om du har tuffa styrke eller prestations mål, specifika skador, problem eller behov av rehab är han en grym PT!