Personal

Katarina

Katarina är utbildad Hälsocoach och den som äger och driver Lunds Livsstil & Hälsocenter. Katarina är en driven, noggrann och sprudlande person som lätt får dig att råka prestera mer än vad du trodde du orkade. Men noggrann blick har hon fokus på att din teknik är tipp topp och prestationen 110 %.

Katarina jobbar med kurser, Personlig träning, triggerpunktsbehandling och vissa pass.

Katarina startade Lunds Livsstil & Hälsocenter i januari 2015.

Hennes titlar är:
  • Medicinsk massör
  • Personlig Tränare
  • Kostrådgivare
  • Coach
  • Hälsoprofils testare
  • Certifierad Massör i Klassisk Svensk Massage och Triggerpunktsbehandling, Gravid massage, Avslappningsmassage
  • Utbildare i CORE – Mage från grunden
  • Utbildare i FOAMROLLING
  • Kursledare i Mamma kraft Steg 1 och 2
  • Utbildad Mamma Mage instruktör

På fritiden trivs Katarina bäst till häst, hon tränar allsidigt men med fokus mot dressyr. Katarina styrketränar för att bli en bättre ryttare samt för att orka massera och hålla sig pigg även efter långa arbetsdagar men också med målet om en strak och hållbar kropp.
Katarina vill inspirera och hjälpa andra att hitta sin egen träningsglädje och sin egen ro, utan dagens höga krav på extrem prestation. Tillsammans jobbar vi för en balans som du kan använda dig av i resten av ditt liv.

Matilda Jensen

Matilda är Medicinsk Massageterapeut (2 årig utbildning). Hon arbetar både med vanlig klassisk svensk massage, kinesisk koppning, Andningsmassage,  thoracolumbal mobilisering, Fibromyalgi, idrottsinriktad massage mm. Förutom massage jobbar hon som personlig tränare och håller i grupp-pass. När hon inte arbetar hos oss är hon på företag med massage, samt som idrottsmassör på flera Lag i Skåne. Som massör kan hon vara hård men även lyhörd och anpassningsbar för att ge dig den massage som din kropp mår bäst av. Matilda är utbildad i Koppning vilket är ett super komplement till din massage för att verkligen komma på djupet! Hon har i många år hållit på med Innebandy och brinner för olika sporter. Förutom innebandy, tycker hpn det är kul med tennis, boxning och dans. Förutom att jobba med träning och massage, studerar hon Mandarin och håller på med Musikal.

Matildas titlar är:

  • Medicinska massör
  • Certifierad massör svensk klassisk massage, idrottsmassage, triggerpunktsmassage, stretch.
  • Certifierad Personlig tränare

Maria Gaidos

Maria har en drivande vilja att göra skillnad för andra människor samt skapa glädje i deras vardag. Det är en av anledningarna till att hon så länge jobbat inom vården (sedan 2004)
Maria har jobbat på kardiologiska avdelningen i Lund, Capio Nova kliniken i Veberöd samt Kardiologi Oslo.
Men hennes behov av att komma människan närmare, blev inte riktig tillfredsställda, därför söker hon sig nu vidare till att bli Medicinsk massör och personlig tränare. Sedan 2020 studerar hon på Bergqvist medicinska massageterapeut utbildning (2år) där även Katarina och Matilda utbildats och läst vidare.

Marias titlar är:

  • 2020 – Massör svensk klassisk massage, idrottsmassage, triggerpunktsmassage, stretch.
  • 2004- Sjuksköterska
  • 2017 – Undersköterska