Koncept och gym
Lunds Livsstil och Hälsocenter är ett privatägt litet gym som startades av mig, Katarina Lindström i januari 2015. Lunds Livsstil & Hälsocenter startades eftersom jag ansåg att det saknades ett träningscenter där du får det där extra stödet och hjälpen för att du ska kunna nå en naturlig och hälsosam livsstils förändring. Jag valde också att skapa ett gym som ger en trygg, lugn känsla, inriktat till just dig som inte ens gillar gym eller träning, men innerst inne vet att träning hade fått dig att må bättre.
VI är mycket noggranna med att hålla vårt medlemsantal lågt så att du alltid har känslan av att det är rymligt och lugnt. Vi har därför också förbokning så att vi är max 8 personer samtidigt i gymmet
Hos oss är alla kunder välkomna. Vissa är osäkra på hur de skall träna för att det skall bli bättre eller åtminstone inte värre, andra är vana i gymmet och vill istället utveckla en stark balanserad och smidig kropp. Du är välkommen som medlem även om du inte behöver vår hjälp eller stöd.
För dig som satsar långsiktigt på din hälsa och köper årskort ingår 1 h PT per år. På detta vis är vi säkra på att våra medlemmar tränar rätt, hälsosamt och dessutom når sina mål. Vi har en nära och bra relation vilket gör det hela mer tryggt och bekvämt.
Allt för att du skall lyckas!
- En testmånad kostar 499 kr
- 10 h Personlig träning 7999 k
Detta ingår i vårt gymkort:
- Fri tillgång till GYM/Gruppsal dygnet runt. (Förbokning)
- Infra Röd-Bastu (IR BASTU)
- Nytvättade duschhanddukar till varje pass
- Nytvättade ansiktshanddukar
- Schampo och balsam från Maria Åkerberg
- 1 x 55 min PT 1 ggr/år (*Vid 12 månaders bindningstid)
Behöver du mer än bara ett gymkort, stöd och motivation?
Vi fokuserar lika mycket på din nuvarande vardagslivsstil, familj och arbete som dina realistiska mål och tillsammans kan vi sätta upp en handlingsplan som gör det möjligt för just dig att nå dina mål utan stress, press och misslyckande. Vi vill vara det personliga gymmet där du känner vårt stöd som hjälper dig att förbättra din hälsa och ditt välmående. Tillsammans ser vi till att du når dina mål.
Vi vill att Du som inte hittat din grej eller din träningsform hittar till oss och också får en chans och möjlighet till en stark och pigg kropp.
Köp till Friskvårdstimmar med 1 års giltighet och lägg upp en långsiktig planering över din nya hållbara livsstil! Blanda mellan coachning, massage och PT.
Vi har ej öppet för besökare utan endast när vi har kunder bokade. Vill du komma och kolla? Kontakta Katarina nedan för mer info och för att boka en visning av vårt fantastiska gym
